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Solutions pour diminuer la pression artérielle : guide complet

La pression artérielle, lorsqu’elle dépasse les normes, peut représenter un danger sérieux pour la santé. Pourtant, il existe de nombreuses solutions pour la diminuer efficacement et préserver votre bien-être. Ce guide complet vous offre un aperçu des meilleures stratégies, qu’il s’agisse de changements dans l’alimentation, d’exercices physiques adaptés ou d’outils technologiques comme les montres connectées. […]

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Pression artérielle basse : les astuces essentielles pour l’améliorer rapidement

Une pression artérielle basse, aussi appelée hypotension, est une pathologie grave pour la santé humaine. Bien qu’elle soit souvent moins inquiétante que l’hypertension, elle nécessite une attention particulière pour éviter les complications. Cet article explore les gestes clés vous permettant d’augmenter rapidement votre pression artérielle et les outils, comme la HUAWEI WATCH D2, ou encore

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Surveillance de la tension artérielle par montre électronique : comment la précision est-elle garantie ?

Avec les progrès technologiques, les montres électroniques ne se limitent plus à l’enregistrement de l’heure et des données sportives. De nombreuses montres modernes intègrent également des fonctions de surveillance de la pression artérielle. Cependant, la précision du contrôle de la pression artérielle a toujours été au centre de l’attention des utilisateurs. Dans cet article, nous

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Création de site internet à Paris: boostez votre business local

Création de site internet à Paris: boostez votre business local

Vous travaillez à Paris et souhaitez augmenter votre portefeuille clients. Vous avez déjà fait de la publicité dans les journaux locaux et avez utilisé tous les moyens de communication traditionnels imaginables. Vous arrivez donc au bout de vos ressources. Il est grand temps de vous faire une place dans le monde du digital! Avec la

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Comment bien choisir une fontaine à eau pour votre entreprise?

Comment bien choisir une fontaine à eau pour votre entreprise?

En entreprise, il est important que les employés aient un accès à l’eau potable afin de rester bien hydratés. Mais l’eau du robinet peut parfois avoir un mauvais goût et être délaissée. La meilleure solution reste la fontaine à eau. Elle est plus pratique et plus hygiénique qu’un simple robinet. Mais toutes ne se valent

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L’importance du café pour booster la productivité de vos collaborateurs

Quel chef d’entreprise n’est pas soucieux de la productivité de ses employés? Certainement un débutant ou encore quelqu’un qui n’a pas compris son importance pour optimiser sa croissance. Mais ce n’est pas en criant sur ses collaborateurs et en les menaçant qu’ils réussiront à fournir un travail de meilleure qualité. Non, ces méthodes sont obsolètes

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RGPD : les erreurs courantes des entreprises et comment les éviter

RGPD : les erreurs courantes des entreprises et comment les éviter

En Europe, il existe une législation spécifique à la préservation des renseignements individuels. Paru en 2018, le Règlement Général de la Protection des Données a pour but, notamment, d’éviter les abus des entreprises. Mais il n’est pas rare de voir des sociétés sortir des lois de manière plus ou moins consciente. Pour ne pas tomber

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Revue complète ModelesCV, l'allié pour des candidatures réussies

Revue complète ModelesCV, l’allié pour des candidatures réussies

Des compétences à revendre, une expérience longue et riche, la formation de base la plus édifiante… mais que des candidatures ratées ? Vous avez sans doute besoin de prendre du recul et réaménager votre profil professionnel. Pour cela, nous vous proposons de vous aider d’un des meilleurs services professionnels pour chercheurs d’emplois : ModelesCV. Voici une revue

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Choix d’une caisse enregistreuse : analyse des enjeux et solutions 

Choix d’une caisse enregistreuse : analyse des enjeux et solutions 

Le choix d’une caisse enregistreuse est bien loin d’être une simple banalité. Au contraire, en fonction du système que vous mettrez en place dans votre commerce, vous aurez accès à diverses fonctionnalités très utiles au quotidien. Vous ne devez donc en aucun cas prendre le premier modèle venu, mais plutôt bien vous informer afin d’avoir

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La relance client: comment relancer sans détériorer la relation 

La relance client: comment relancer sans détériorer la relation 

En tant qu’entrepreneur, il est parfois difficile d’obtenir certains paiements. Les clients peuvent mettre du temps à payer et il est alors nécessaire de les relancer plusieurs fois. Pourtant, bien que cela fasse partie de nos droits les plus fondamentaux, il est toujours délicat de demander un paiement, surtout lorsque ce n’est pas la première

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Comment choisir un comptable pour son entreprise à Genève ? 

Comment choisir un comptable pour son entreprise à Genève ? 

Vivre en Suisse permet d’avoir un excellent pouvoir d’achat avec des salaires beaucoup plus intéressants qu’en France. Pour les créateurs d’entreprise, il existe aussi des avantages fiscaux plutôt attractifs. Cependant, cette chance n’est pas donnée à tout le monde et il faut remplir certaines conditions pour pouvoir monter un business à Genève. Vous devrez aussi

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SEO Local : Comment booster votre visibilité à Monaco ?

Dans un environnement aussi compétitif que Monaco, la visibilité locale est un facteur stratégique pour les entreprises. Avec une forte concentration d’activités commerciales et une clientèle internationale, se démarquer dans les recherches locales est capital pour attirer des clients. Découvrez ci-après comment le SEO local peut booster votre visibilité à Monaco. Qu’est-ce que le SEO

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Formation continue ou initiale en management : que choisir ?

Formation continue ou initiale en management : que choisir ?

Le domaine du management évolue constamment et réclame des compétences toujours plus pointues. Et face à cette demande croissante, deux grandes voies s’offrent à vous pour se former : la formation initiale et la formation continue. Mais comment choisir entre ces deux options lorsque l’on souhaite débuter dans le management ou progresser dans sa carrière ? Ce guide se propose de vous

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Projet d’intégration CRM : comment choisir le meilleur intégrateur ? 

Aujourd’hui, l’adoption d’un système CRM pour réussir la gestion de la relation client est indispensable pour toutes les entreprises. Mais pour qu’un projet d’intégration CRM soit un véritable succès, il est nécessaire de faire appel à l’expertise d’un intégrateur CRM. Quels sont les types d’intégrateurs ? Comment choisir un professionnel capable de bien comprendre vos

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Consolidation des comptes de votre entreprise

Consolidation des comptes de votre entreprise : pourquoi faire ?

Les grandes entreprises disposant de filiales sont souvent dans l’obligation légale ou stratégique de faire consolider leurs comptes afin d’améliorer la transparence des résultats. Cette initiative peut être très bénéfique pour une société, mais elle est aussi un pas de plus vers l’adaptation à de nouveaux enjeux.  Focus sur la consolidation des comptes d’entreprise, ses

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Projet d’intégration de CRM dans votre entreprise? Voilà ce à quoi vous devrez penser. 

Projet d’intégration de CRM dans votre entreprise? Voilà ce à quoi vous devrez penser. 

Intégrer un CRM au sein de son entreprise peut représenter de nombreux avantages indéniables. Ils ont le pouvoir de vous faciliter la gestion de nombreuses tâches et d’améliorer votre rendement et votre productivité en vous fournissant des données stratégiques. Mais encore faut-il qu’il soit correctement paramétré pour répondre à tous vos besoins! Oui, un CRM,

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Créer une plaque personnalisée en ligne : solution facile et rapide

Créer une plaque personnalisée en ligne : solution facile et rapide

De nombreux professionnels comme les particuliers ont besoin de fabriquer des plaques. Elles peuvent être accrochées aux murs ou à la boîte aux lettres et sont un excellent outil de communication. Cependant, pour avoir accès à ce type de service, il faut parfois faire des kilomètres… Enfin ça, c’était avant! Maintenant, il est tout à

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Quels critères regarder avant de choisir son centre de formation professionnelle? 

Chaque année, le code du travail impose aux professionnels un budget formation à affecter à ses employés. Cela permet de faire évoluer les entreprises en les aidant à s’adapter à de nouveaux enjeux et à maintenir leur croissance. Cependant, il n’est pas toujours évident de choisir un bon centre de formation et de s’assurer que

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Vie d’entrepreneur écologiste : créer un site éco-conçu 

Vie d’entrepreneur écologiste : créer un site éco-conçu 

La période de stress climatique que nous traversons nous pousse à revoir nombre de nos gestes du quotidien. Les entreprises françaises sont plus que jamais sommées de prendre des dispositions plus éco-responsables dans la gestion de leurs affaires. Cela passe souvent par des actions menées au niveau du transport de personnel ou de marchandises. Des

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7 tendances du marketing conversationnel pour la croissance de votre entreprise

7 tendances du marketing conversationnel pour la croissance de votre entreprise

Le marketing conversationnel utilise différents outils pour transformer les prospects en clients. Cette approche convaincante apporte le succès aux entreprises car elle est rapide et directe, et elle permet d’établir des relations. Elle supprime de nombreux obstacles qui empêchent les clients potentiels d’effectuer un achat. Elle le fait en réduisant les temps d’attente pour une

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Coût du nettoyage

Coût du nettoyage : investissement ou dépense pour les entreprises ?

En moyenne, un employeur qui souhaiterait avoir un technicien de surface à temps plein pour prendre soin des locaux de son entreprise, devrait débourser entre 2446€ et 2533€. Cette somme comprend toutes les charges salariales et patronales, mais n’englobe pas les frais liés à un éventuel intermédiaire étant souvent une société de nettoyage. Ce ne

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Comment choisir les bons outils de pricing pour maximiser vos marges

Comment choisir les bons outils de pricing pour maximiser vos marges

En tant qu’entreprise, réaliser un profit considérable sur la vente de vos produits et services est sans doute l’un de vos objectifs phares. Cela passe notamment par un pricing juste de ce que vous proposez à la clientèle. Fixer un prix raisonnable nécessite de prendre en compte des critères tels que la concurrence ou encore

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Facilitez la gestion de paie et ressources humaines avec un logiciel super intuitif

En tant que gérant d’entreprise ou responsable RH, le souci de la gestion des paiements mensuels ainsi que des congés payés n’est pas toujours simple. Les agendas papier et autres logiciels généralistes nécessitent une grande patience et beaucoup d’organisation. Mais saviez-vous que tout peut être géré par un seul et même logiciel de manière simple

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Comment le Process Communication Model peut-il influencer le leadership d’une équipe

Le Process Communication Model (PCM) est un outil puissant pour améliorer la communication et le leadership au sein des équipes. Découvrez comment ce modèle peut transformer votre approche managériale et booster les performances de votre équipe. Sommaire Introduction à la PCM Le Process Communication Model (PCM) est un outil de communication et de compréhension du comportement humain

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Comment choisir le bon système d’alarme pour son entreprise? 

Comment choisir le bon système d’alarme pour son entreprise? 

Les vols à l’étalage et cambriolage sont devenues chose courante en France. Les entreprises se voient alors dans l’obligation de sécuriser leurs locaux pour se préserver d’une intrusion malfaisante qui pourrait mettre à mal leur activité. Cependant, il n’est pas toujours évident de choisir le matériel et les solutions adaptées à nos besoins. Voici donc

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Archivage papier vs archivage numérique : Quelle est la meilleure solution pour les entreprises? 

L’archivage de documents en entreprise est une réelle préoccupation. En effet, en plus de permettre de retrouver des éléments importants en cas de besoin, il est légalement obligatoire dans certains cas. Jeter les papiers à la corbeille dès qu’ils ne servent plus n’est donc pas une option! Mais comment trouver la meilleure solution pour stocker

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Entreprise : quelle est l’importance d’un bureau professionnel ?

Entreprise : quelle est l’importance d’un bureau professionnel ?

L’aménagement d’un bureau professionnel revêt une importance capitale, souvent sous-estimée en entreprise. Pourtant, un espace de travail bien conçu ne se limite pas à l’esthétique. Il influence directement le confort et la productivité de l’employé. Pour vous aider à offrir le meilleur à vos collaborateurs, découvrez ici les avantages qui sous-tendent l’achat de bureaux professionnels.

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10 raisons de passer un test de niveau Français B1 gratuit

10 raisons de passer un test de niveau Français B1 gratuit

Que vous soyez un passionné de langues, un étudiant ou un professionnel cherchant à améliorer vos compétences en français, il est essentiel de connaître votre niveau. Le niveau B1, selon le Cadre Européen Commun de Référence pour les Langues (CECRL), est un stade où vous commencez à être capable de communiquer de manière autonome. Passer

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Pourquoi devenir négociateur immobilier ?

Dans l’univers de l’immobilier, les métiers, fonctions et appellations sont très nombreuses. Parmi elles, on trouve la notion de négociateur immobilier. Jouant un rôle clé dans le bon déroulé des différentes transactions qui peuvent avoir lieu quand il s’agit de bâti ou de foncier, le négociateur est au cœur de la réalisation de chaque opportunité.

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Comment les pratiques durables sont-elles en train de transformer le monde de l’architecture et du design ?

Responsable de 23% de la pollution de l’air et d’une grande partie de la dégradation de l’environnement, le secteur de la construction doit rapidement être repensé. Il urge de lui appliquer les nouvelles pratiques écologiques, pour obtenir des biens immobiliers responsables et respectueux de l’environnement. Focus sur l’impact que ces directives peuvent avoir sur la

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Boostez efficacement votre prospection BtoB avec mList

Boostez efficacement votre prospection BtoB avec mList

Prospecter et démarcher de nouveaux acquéreurs est en enjeu majeur pour les entreprises. En effet, vendre un produit ou service sans rien faire, en espérant qu’un jour les clients se bousculeront vers nous n’est qu’une douce utopie…  Et pour une prospection efficace, rapide et sans tracas, rien de tel qu’une liste de sociétés qualifiées pouvant

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Les compétences essentielles d'un bon comptable

Les compétences essentielles d’un bon comptable

Dans un monde professionnel en constante évolution, la maîtrise de certaines compétences s’avère cruciale pour les comptables. Cet article pourrait intéresser aussi bien les aspirants comptables que ceux déjà établis dans le métier, ainsi que leurs employeurs potentiels. Les informations qui suivront permettront d’identifier et de développer ces compétences essentielles à la réussite dans ce

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Atelier de CV : référence en outils IA pour une création de CV personnalisée et efficace

Là où les générateurs de CV traditionnels se contentent de produire du standard, l’outil de création de CV IA d’Atelier de CV valorise les atouts uniques des candidats, et les transforme en un sésame pour toutes les opportunités.  Atelier de CV considère chaque parcours comme unique, chacun avec des aspirations professionnelles différentes. Ce service accompagne

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Compétences clés pour un Key account manager

Compétences clés pour un Key account manager

Le KAM (key account manager) est une personne qui vit dans l’ombre. Très méconnu, ce métier est pourtant indispensable à toutes les grandes entreprises et dans tous les secteurs d’activité. Il travaille en étroite collaboration avec le directeur commercial et s’affiche comme un élément clé d’une bonne stratégie marketing. Quelles sont ses compétences? Quelles sont

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Quels sont les outils indispensables pour votre entreprise ?

Quels sont les outils indispensables pour votre entreprise ?

Aujourd’hui, la compétitivité atteint des sommets incroyables. Dans ce contexte, chaque entreprise se doit de s’armer des meilleurs outils pour prospérer. L’époque où le simple savoir-faire suffisait est révolue. De nos jours, les outils adéquats sont le levier qui permet de hisser son entreprise à des hauteurs inespérées. Cependant, il ne s’agit pas seulement de

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Les fournitures essentielles à une bonne hygiène en entreprise

Les collectivités sont des espaces où microbes, virus et bactéries se propagent rapidement. Pour éviter qu’ils ne fassent trop de dégâts et améliorer le confort de vos employés, vous devez vous munir de tout un tas de fournitures indispensables à la préservation d’une bonne hygiène générale. Et ce n’est pas nous qui le disons! En

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Solutions de stockage: un atout incontournable pour les PME

Solutions de stockage: un atout incontournable pour les PME

Lorsque leurs ventes augmentent, les PME se trouvent rapidement face à une problématique : comment stocker et gérer l’afflux de marchandises pour satisfaire les clients? Si c’est votre cas, ne paniquez pas, de nombreuses entreprises passent par là et des solutions très efficaces existent. Avez-vous déjà entendu parler des box de stockage et des entrepôts

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location d'ordinateurs portables : un atout pour les sessions de formation en entreprise

La location d’ordinateurs portables : un atout pour les sessions de formation en entreprise

Dans les environnements professionnels, l’engagement et le dévouement des employés sont des vecteurs d’excellence, de croissance et de développement. Cela se traduit généralement par une performance financière et opérationnelle améliorée des entreprises, ce qui permet l’atteinte des objectifs stratégiques. Ainsi, la formation continue des employés est devenue un besoin impérieux des entreprises qui souhaitent rester

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Choisir le portage salarial : qu’ai-je à y gagner? 

Travailler à son compte implique de trouver un moyen de facturer ses clients. La création d’une société est une solution qui semble parfaite puisqu’elle vous permet d’obtenir un numéro d’immatriculation prévu à cet effet. Mais saviez-vous que ce n’est plus la seule option qui existe? En effet, le portage salarial est une pratique qui se

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SARL familiale et SCI : quel est le meilleur choix ?

SARL familiale et SCI : quel est le meilleur choix ?

Choisir la structure juridique adaptée peut avoir de nombreux avantages dans la gestion d’un patrimoine ou d’un projet familial. Il est possible de choisir la SARL familiale (société à responsabilité limitée familiale) ou bien la SCI (société civile immobilière). Chacune ont des spécificités et des avantages. Que choisir entre SARL familiale ou SCI ? Quelles sont leurs

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Comment choisir le meilleur outil pour créer une frise chronologique interactive ?

Créer une frise chronologique est une méthode efficace pour organiser et visualiser les informations de manière structurée. Que ce soit pour présenter des concepts, retracer des événements historiques ou planifier un projet, cet outil rend l’analyse et la compréhension des données beaucoup plus simples. Face à une large gamme de logiciels disponibles, comment choisir celui

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Les Bénéfices de la Formation Continue pour les Employés et les Employeurs

Les bénéfices de la formation continue pour les employés et les employeurs

Pourquoi la formation continue est-elle essentielle ? Contexte et définition La formation continue désigne les actions de formation que les employés suivent tout au long de leur carrière professionnelle pour maintenir, améliorer ou acquérir de nouvelles compétences. Contrairement à la formation initiale, qui intervient avant l’entrée dans le monde du travail, la formation continue est

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Sauvegarde de données : pourquoi est-ce si important ?

Sauvegarde de données : pourquoi est-ce si important ?

Avec le développement du digital, des services en ligne ou de l’e-commerce, les données tiennent un rôle majeur et central dans un environnement de plus en plus concurrentiel, mais aussi de plus en plus attaqué. En effet, l’importance, mais aussi la valeur des données qui sont échangées et recueillies par les différentes entités font l’objet de nombreuses tentatives

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vestes publicitaires pour booster votre image

Choisir les vestes publicitaires pour booster votre image de marque

L’image de marque est une entité précieuse dont vous devez prendre soin pour conserver votre clientèle actuelle et partir à la recherche de nouveaux acheteurs. Pourtant, elle n’est pas si simple à tenir, surtout ces dernières années où, avec l’émergence des réseaux sociaux et les nouveaux enjeux sociétaux, elle a vite fait d’être entachée…Les entreprises

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